[Descargar pdf] LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 312
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190084
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

IPod gratis descarga audiolibros LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA 9788411190084 de JESSIE INCHAUSPE

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

PUBLICACIONES SIMILARES: {epub download} Adobe Illustrator Classroom in a Book (2022 release) by read book, [PDF] Filthy Rich Vampires: Three Queens by Geneva Lee pdf, Download PDF Bien faire son stage pastoral - Une efficacité pour le service de Dieu read pdf, [PDF] POLVOS RAROS descargar gratis link, NEM VERTICAL NEM HORIZONTAL EBOOK (edición en portugués) leer el libro download link, Bungo Stray Dogs: Wan!, Vol. 5 by Sango Harukawa, Neco Kanai on Ipad pdf, Descargar [PDF] {EPUB} EL SER Y HACER DEL COACH here, Descargar MI MEJOR CANCION WILLIAMS. T. S. Gratis - EPUB, PDF y MOBI read pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Gay Story - Ausgabe 2 - Sexgeschichte unzensiert & ungeniert read pdf, [Descargar pdf] EL UNICO CAMINO download link, {pdf descargar} O UNIVERSO SABE O QUE FAZ EBOOK (edición en portugués) download pdf, [ePub] LA FORJA DE UN REBELDE descargar gratis link,